1 hora
Bajo-Moderado
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Aquagym ofrece la posibilidad de hacer diferentes ejercicios en el agua, con todos los beneficios que ello implica. La disminución del impacto, la propia fuerza producida por el medio acuático y los profesionales que la guían hacen que sea una actividad ideal para todos los públicos.
Durante las sesiones se realizan ejercicios con el propio cuerpo y con elementos específicos de la piscina, que harán que mejores tu movilidad, fuerza y resistencia en un ambiente excepcional.
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