1 hora; 45 minutos o 30 minutos
Individualizado
Buscas realizar ejercicio de manera individualizada con un objetivo concreto, deseas realizar actividad física aún con lesiones o patologías que requieren una atención específica, o simplemente necesitas crear un buen hábito para tu salud.
Entrenamiento personalizado
El entrenamiento personal es la manera más favorable y eficaz de realizar ejercicio. Marcarás tus objetivos a uno de nuestro entrenadores y te ayudaremos a conseguirlos de la manera más segura, individualizando el programa a las coondiciones físicas personales específicas.
En cada sesión el entrenador aplicará las sesiones de un programa que ha sido creado única y exclusivamente para la persona que lo va a llevar a cabo. Nuestras sesiones de entrenamiento personal pueden ser individuales, en pareja, trío o hasta de 4 personas. De esta manera puedes compartir entrenador y espacio con otra persona, lo que favorecerá a su vez la adherencia al ejercicio y la consecución del hábito.
Si buscas Entrenador Personal en Oviedo, en Vitasana te ofrecemos un espacio ideal y la mejor calidad profesional para que consigas tus objetivos físicos, ya sean de salud o rendimiento deportivo.
Consigue tu mejor versión
Consulta todas nuestras opciones de entrenamiento. Te ayudamos a elegir la que mejor se adapte a ti y a tus objetivos.
Entrena sin límites en todas nuestras clases abiertas
